MyCupid

Pakar kesehatan masyarakat Universitas Indonesia (UI), Agustin Kusumayati mengatakan, ada beberapa faktor yang memengaruhi terjadinya seks pranikah.

Menurutnya, di antaranya umur, jenis kelamin, sikap terhadap hubungan seks pranikah, dan perilaku berpacaran. Selain itu akses informasi tentang HIV/AIDS, pengaruh teman sebaya dan tentunya peran masyarakat.

Meskipun ada kebijakan pemerintah terkait remaja , namun seringkali tidak implentatif. Maka dia menyarankan, perlu dikembangkan sebuah kebijakan yang implentatif dalam rangka mengutamakan kepentingan remaja.

"Perlu dikembangkan intervensi sistematis tentang seksualitas untuk mencegah perilaku berpacaran yang berisiko. Hal ini harus didukung juga dengan intervensi komprehensif multi disiplin dan lintas sektor," kata Agustin dalam Seminar Remaja dengan tema Remaja Berkualitas, Indonesia Sejahtera, di Surabaya, Jawa Timur, Kamis (12/6/2014).

Kepala Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN), Fasli Jalal mengaku adanya trend kenaikan seks pranikah dikalangan remaja sudah mencemaskan. Apalagi jumlah remaja kurang lebih 27 persen dari jumlah penduduk Indonesia. "Memang belum begitu besar. Tetapi yang mencemaskan memang naik terus," kata Fasli Jalal.

Dia mengatakan, angka tersebut baru dilihat secara makro. Belum lagi jika dilihat secara mikro, yakni jika setiap keluarga yang memiliki beban masalah tersebut maka akan berefek domino. "Itu menjadi beban yang luar biasa. Beban moral, sosial dan ekonomi. Misalkan terpaksa dinikahkan padahal anak belum siap," tuturnya.

Dalam hal ini, BKKBN mengambil langkah untuk mengembangkan program konselor teman sebaya. Ini dilakukan dengan memanfaatkan remaja-remaja yang masih berperilaku baik untuk mempengaruhi teman-temanya.

"Apalagi banyak aktivis yang baik untuk menjaga teman-temannya. Mampu juga menarik kembali untuk temanya yang sudah bermasalah," paparnya.

Dia pun sebenarnya berkeinginan untuk mencegah perilaku seks bebas sejak dini yakni dimulai saat remaja memasuki masa puber. Namun, baik pendanaan, waktu dan sumber daya masih belum mencukupi. "Kita konsentrasikan untuk remaja yang merencakan masa depannya. Ini bagi anak-anak SMA, SMK," tuturnya.

Sepertinya diketahui, Berdasarkan Survei Demografi Kesehatan Indonesia (SDKI) 2012 menunjukkan, 48 dari 1.000 kehamilan di perkotaan terjadi pada kelompok remaja usia 15-19 tahun.

Angka ini meningkat dibandingkan temuan SDKI 2007 yang hanya 35 dari 1.000 kehamilan. Salah satu faktor yang menyebabkan meningkatnya kehamilan remaja adalah perilaku seks bebas. Alasan remaja laki-laki melakukan seks bebas lebih didasarkan atas rasa penasaran. Sedang remaja perempuan mengaku seks bebas terjadi begitu saja.

Ini merupakan bagian dari sifat manusia untuk menjaga beberapa rahasianya.

Sangat jarang kita menemukan seorang lelaki atau perempuan yang mau menceritakan segala sesuatu kepada orang lain, termasuk orang terdekatnya.

Sikap ini memang bukan kebiasaan buruk, kecuali jika pasangan memang memiliki kecenderungan untuk menyembunyikan hal-hal yang dapat berdampak besar pada kehidupan Anda, atau orang lain di sekitar Anda.

Rahasia tertentu sengaja disembunyikan baik oleh lelaki maupun perempuan karena akan berbahaya atau akan menyebabkan kesalahpahaman dan pertengkaran bila diceritakan kepada pasangannya.

Untuk alasan ini, ada baiknya Anda mengetahui hal-hal apa saja yang pasangan sembunyikan dari Anda.

Ini bukan untuk mengganggunya tentang rahasia apa yang disembunyikannya, melainkan Anda mungkin akan mendapatkan pemahaman yang lebih baik dari cara pasangan Anda berpikir dan berperilaku.

Selain itu, juga akan membantu untuk membentuk perilaku Anda sendiri ke arahnya agar tidak sengaja menyakiti atau mengganggu dia.

Berikut adalah beberapa hal yang biasanya disembunyi lelaki dari pasangannya seperti dilansir dari Boldsky:

1. Fantasi Seks yang Liar

Rahasia pertama yang lelaki jaga dari pasangannya adalah fantasi seksual mereka yang liar. Banyak lelaki menyukai perempuan yang liar di tempat tidur, tetapi mereka tidak akan pernah membocorkan fakta ini karena mereka takut dengan reaksi pasangannya saat mendengar hal ini.

2. Uang Hal Utama

Rahasia lain yang dijaga lelaki dari pasangannya adalah masalah uang. Harus diakui, uang untuk sebagian lelaki adalah hal utama yang harus mereka prioritaskan.

Namun banyak perempuan tidak menyukai hal ini, karena mereka merasa bahwa merekalah yang harus diprioritaskan. Tapi, Anda harus tahu bahwa lelaki ingin mendapatkan uang untuk membahagiakan pasangannya.

3. Merasa Sedikit Tidak Aman

Ketidakamanan adalah salah satu rahasia yang lelaki sembunyikan dari perempuan. Mereka mungkin merasa tidak aman tentang perasaan Anda terhadap mereka atau tentang nilai dan daya tarik mereka sendiri. Adalah tugas Anda untuk mendorong mereka dan meyakinkan cinta Anda untuknya.

4. Air mata

Di antara rahasia lain, air mata adalah hal yang paling harus disembunyikan laki-laki dari perempuan. Di mata sebagian lelaki, air mata tidak dianggap jantan sehingga sebagian lelaki tidak menunjukkan air mata pada pasangannya. Anda perlu tahu bahwa lelaki sebenarnya juga merasa emosi seperti perempuan.

5. Dia Juga Ingin Merasa Istimewa

Bukan hanya perempuan yang ingin menjadi istimewa, tetapi lelaki juga menginginkan hal yang sama. Jika Anda memperlakukan pasangan dengan cara yang sama saat Anda memperlakukan orang lain, pasangan Anda sebenarnya merasa kecewa, hanya saja dia cenderung tak mau mengungkapkannya.

6. Tak Nyaman Bila Pasangan Melakukan Pekerjaan Lelaki

Lelaki suka melakukan berbagai hal untuk pasangannya, terlepas apakah hal yang dilakukannya itu bisa dilakukan oleh pasangannya atau tidak. Namun ketika perempuan bersikeras melakukan pekerjaan laki-laki sendirian, sebagian lelaki sebenarnya justru cenderung merasa tak nyaman atau tidak menyukai hal tersebut.

7. Cemburu

Ada lelaki yang memang terang-terangan menunjukkan rasa cemburunya terhadap pasangan, tetapi ada juga lelaki yang seolah-olah tak pernah cemburu. Namun ketahuilah bahwa sebenarnya semua lelaki memiliki rasa cemburu terhadap pasangannya, hanya saja mereka tak mau menunjukkannya lantaran ingin dinilai sebagai lelaki yang bisa berbesar hati.

Perubahan gaya hidup suatu masyarakat berhubungan dengan perubahan budaya. Makanan alamiah yang berasal dari pertanian, seperti beras, gandum, jagung, ubi, dan singkong, menjadi lebih menarik lagi apabila diolah dengan modern sesuai dengan tuntutan zaman. Dahulu, bahan makanan tersebut hanya diolah dengan cara dikukus atau direbus. Saat ini kedua bahan makanan tersebut dapat diolah menjadi berbagai macam kue, popcorn, keripik, dan sebagainya. Dengan demikian, perkembangan dan peningkatan perekonomian sebagian masyarakat juga membentuk kebiasaan makannya.

Apa sih efek buruk dari minum air dingin setiap hari? Bagi yang tinggal di daerah tropis, sepertinya minuman dingin seperti es jeruk maupun es teh menjadi pilihan yang tepat untuk menyegarkan dahaga di cuaca yang panas. Sehingga setiap selesai makan, rasanya kurang kalau tidak menyeruput minuman yang dingin. Kebiasaan meminum minuman dingin ini bisa menjadi pola hidup yang harus dituruti jika sudah terbiasa. Bahkan ada yang sampai kecanduan hingga tidak merasa segar dan lega kalau belum minum air es yang dingin. Namun taukah anda bahwa sebenarnya ada efek negatif dibalik minuman dingin yang terasa segar dan sangat nikmat jika diminum di hari yang panas dan setelah makan ini?

Dampak negatif minum air dingin

Dampak negatif dari minum air es setiap hari diantaranya yaitu:

Minum air es membuat lemak di perut menebal

Air dingin tidak langsung dapat diserap oleh tubuh karena harus melalui proses penghangatan. Tidak seperti makanan pada pada umumnya yang mengalami proses penghangatan dengan dikunyah. Ingat bahwa pada dasarnya tubuh manusia adalah panas. Karena itu air dingin yang diminum harus dihangatkan dahulu lewat pencernaan. Saluran pencernaan yang berperan penting dalam penghangatan ini adalah lambung. Perlu diketahui juga bahwa lemak yang terdapat pada perut berperan dalam penghangatan suhu dalam perut. Sehingga jika mengkonsumsi air dingin terus menerus dan setiap hari, maka lemak di perut akan semakin dipertebal agar proses penghangatan dalam perut lebih maksimal. Sehingga akibatnya perut terlihat buncit dan berlemak.

Minum air es membuat kembung

Pada dasarnya ketika minum dingin, ternggorokan dan saluran pencernaan akan kaget. Terutama jika dalam keadaan panas dan terik, ditambah perut sedang kosong, akan terjadi kekagetan pada perut sehingga syaraf-syaraf pada dinding perut akan mengerut. Setelah itu enzim pada lambung akan bereaksi dengan cepat. Akibatnya perut bisa kram dan kejang sehingga timbul gas yang akan membuat perut terasa kembung dan tidak nyaman.

Selain itu minum air dingin utamanya setelah makan dapat membuat saluran pencernaan mengecil karena lemak pada usus menebal akibat proses penghangatan minuman yang masuk ke dalam perut. Sehingga proses pencernaan menjadi lambat. Selain itu, jika setelah makan makanan berminyak kemudian minum air dingin, yang terjadi adalah lemak akan membeku dan menumpuk di usus.

Dengan demikian dapat kita ketahui bahwa minuman dingin yang terasa sangat menyegarkan merupakan gaya hidup yang kurang sehat, terutama jika dikonsumsi setiap hari. Semoga artikel ini bermanfaat :)

TANGGAL kedaluwarsa sering menjadi patokan untuk mengetahui kesegaran makanan. Saat Anda tidak menyadari masa kesegarannya, makanan akan berakhir di tong sampah dan menjadi salah satu faktor banyaknya makanan terbuang percuma.

Mungkin Anda termasuk salah satu di antara yang kaku terhadap tanggal kedaluwarsa. Begitu banyak tanda yang mengatur tanggal kedaluwarsa makanan, seperti “Used by" dan "Best by", yang menandakan masa puncak kesegaran makanan. Beda halnya " Sell by”, yakni tanggal penjualan atau pembuatan makanan untuk produsen serta pengecer, dan bukan konsumen.

Tanggal-tanggal tersebut tidak menunjukkan masa kedaluwarsa dan pembusukan sehingga tidak ada sinyal makanan tidak aman dikonsumsi. Beda halnya yang ditunjukkan pada “Expired date”, yang berarti tanggal kedaluwarsa produk.

Kebanyakan produsen mulai menjual barang-barangnya mendekati tanggal tersebut. Lucunya, masyarakat justru menyukai makanan yang hampir kedaluwarsa yang kemudian didiskon. Sebelum membuang makanan hanya karena tanggal yang dicantumkan, pelajari panduan untuk makanan tertentu tentang masa kesegarannya, seperti diulas The Vivant:

Telur

Jika Anda menyimpan telur di dalam kulkas, kesegarannya bisa bertahan 3-5 pekan setelah dibeli.

Makanan kalengan

Kesegaran makanan kaleng bisa bertahan hingga setahun seperti yang tertera sebagai tanggal kedaluwarsa di kemasan. Beberapa pendapat mengatakan bahwa makanan kaleng akan baik-baik saja bahkan setelah tanggal kedaluwarsa. Alasannya, makanan kaleng dikemas secara vakum alias hampa udara sehingga daya tahannya bisa lebih lama dari yang tertera sebagai tanggal kedaluwarsa.

Apel

Kesegaran dan kerenyahan buah apel bisa bertahan selama tiga pekan jika disimpan di dalam kulkas. Jika apel telah masak lalu dibekukan, daya tahannya bisa hingga delapan bulan.

Sereal

Seral yang siap olah menjadi sarapan bisa bertahan di dapur tanpa rusak hingga masa setahun. Meskipun Anda tidak menyadari menyantapnya setelah masa kedaluwarsanya berakhir, makanan ini tidak akan menyebabkan sakit.

Daging

Disarankan untuk mengonsumsi daging 3-5 hari setelah dibeli untuk mendapatkan kualitas terbaik meski disimpan dalam chiller. Jika Anda membekukannya, kesegarannya bisa bertahan sampai dua bulan atau lebih dengan nutrisi yang masih penuh.

Wanita selalu ingin tampil cantik dan menarik setiap saat. Tak terkecuali wanita hamil. Perawatan tubuh, kecantikan dan aktivitas normal tetap dilakukan. Tentu saja, wanita hamil berhak tampil cantik dan segar selama kehamilannya. Bahkan sangat penting agar ia tetap semangat menjalani kahamilannya. Tapi tampil cantik selama masa kehamilan bisa saja membahayakan jika ia tidak hati-hati memakai kosmetik berbahaya.
Saya pernah membaca sebuah tabloid terkenal, ada beberapa hal yang sebaiknya dihindari wanita hamil. Saya menetapkan pada diri sendiri kala itu, dan berusaha memberitahu tetangga atau saudara yang sedang hamil. Layaknya tim kesehatan, saya memberi Do & Dont-nya wanita hamil. Nah, kali ini saya akan memberitahu kosmetika berbahaya bagi wanita hamil. Kebetulan sekali saya baru menemukan artikel penunjangnya di sini.

Mewarnai rambut. Wanita hamil sebaiknya tidak mewarnai rambut, terutama sekali pada trimester pertama. Pada trimester kedua dan ketiga pun sebaiknya jangan. Wanita hamil harus berhati-hati dengan kandungan kimiawi pada pewarna rambut. Kandungan kimiawi rambut bisa menyerap ke dalam kulit kepala. Sebaiknya wanita menyusui jug atidak mewarnai rambut ya.

Lipstik. Lipstik adalah sahabat para wanita. Namun wanita hamil harus benar-benar jeli memilih lipstik yang aman bagi ibu hamil. Mengapa? Karena beberapa lipstik mengandung timah untuk memperpanjang efek lipstik. Padahal bibir adalah gerbang semua makanan yang kita konsumsi. Meski hanya sedikit, tetap berbahaya bagi tubuh kita dan janin kita. Coba googling efek timah pada bayi. Ngeri loh. So berhati-hatilah memilih lipstik yang kita pakai sehari-hari dan ketika hamil. Harap dicatat baik-baik, bahwa harga tidak menjamin keamanan kosmetik. Ada hasil penelitian kosmetik bermerk terkenal yang berbahaya bagi tubuh.

Krim anti kerut. Wanita sangat takut mendapati kerutan di wajahnya. Maka krim anti kerut tak boleh lupa. Salah satu krim anti kerut yang sering dipakai wanita hamil adalah retinol. Retinol sangat berbahaya bagi janin karena dapat mengganggu perkembangannya. Retinol berbahaya bagi anita hamil. Hindari ya
Terapi Botox sangat berbahaya dan harus dihindari.
Pemutih gigi. Kandungan peroxide pada pemutih gigi sebaiknya dihindari. Namun begitu, produk pasta gigi yang katanya bisa memutihkan gigi itu masih boleh dipakai dengan catatan tidak mengandung peroxide.
Hairspray dan pewarna kuku. Kandungan yang berbahaya pada hairspray dan pewarna kuku adalah phthalate. Meski FDA 9food Drugs & Assosiation USA) tidak menemukan phthalate berbahaya bagi manusia, namun efeknya bagi janin tidak diketahui. Jika memaksa memakai pewarna kuku, sebaiknya di ruangan terbuka. Dan untuk hairspray yang mudah terhirup, sebaiknya diganti gel/mouse dulu.

Itulah kosmetika berbahaya bagi ibu hamil yang seharusnya dihindari. Kehamilan yang sehat, bayi yang sempurna memang harus diperjuangkan.